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「 食べ物・飲み物 」 一覧

え!?麦茶に乳化剤が入ってた!その理由と安全性について

ある日、ふと麦茶のペットボトルの成分表示を見ると「乳化剤」の文字が! 日本の夏と言えば、冷えた麦茶は定番中の定番ですよね。ミネラル成分が入っているということで、熱中症対策としても良いとされていま

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体を温める食材セレクト&見分け方 冷え性さん必見です!

冷え性さんにとって、冬は特に厳しい季節ですよね。 運動や防寒グッズなども大切ですが、カラダづくりの基本はやっぱり食事。 まずは、【温めるもの】【冷やすもの】それぞれ代表的な食材を見てみましょう

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ビフィズス菌と乳酸菌の違い。便秘に効果のあるヨーグルトは?

ヨーグルトと言えばおいしいだけでなく、便秘解消などの整腸作用があるのも魅力の一つです。 でも「カラダにいいのは分かるけど、なんとなく選んでいる」という方も多いのでないでしょうか? そんな方のた

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牡蠣で食中毒になってしまったときの対処法と注意点

当たってしまうと、つらい症状が出やすいことで有名な牡蠣。 食べたいけど、当たったら怖いし・・・と手が出ないことはありませんか? この記事では「牡蠣を安全に食べるために知っておきたい注意点」や「

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二日酔いはもう嫌だ!予防と解消法を伝授します! 

つらくて苦しい二日酔い。 あなたも経験したことはありませんか? 適度に飲めば、活力剤として威力を発揮してくれますが、ついつい飲みすぎてしまうのが世の常、人の常ですね。 二日酔いは、一度かかっ

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